Kendinizi sürekli aç mı hissediyorsunuz? İşte nedenleri

Sağlık 07.12.2019, 19:58
Kendinizi sürekli aç mı hissediyorsunuz? İşte nedenleri

Obezite: Kilo almak ve açlık arasında kısır bir döngü vardır. Aç hissedip sürekli yemek yemek kilo almaya, kilo almak da sürekli aç hissetmeye neden olur. Fazla yağ, insülin seviyesinin hızla artmasını sağlayarak iştahı açar. Aynı zamanda yağ hücreleri kendi hormonlarını ürettiğinden vücut, tokluk hormonuna karşı daha az duyarlı hale gelir.