Kendinizi sürekli aç mı hissediyorsunuz? İşte nedenleri

Sağlık 07.12.2019, 19:58
Kendinizi sürekli aç mı hissediyorsunuz? İşte nedenleri

Depresyon: Hepimiz için yemek yemek, depresyon ve endişeyle mücadele mekanizması. Kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan seratonin hormonu sargılanmadığında, ekmek ve makarna gibi yiyecekleri tüketmek seratoni arttırıyor.