Bu haber kez okundu.

Hızlı kilo alma sorunları nedenleri nedir?

Vücudumuzun günlük aktivitelerimize ve genetiğimize bağlı olarak kişiden kişiye göre değişen belli bir miktar besin ihtiyacı vardır. Bu nedenle kilomuzu sabit tutmak için günlük olarak aldığımız besinleri yakmamız gereklidir. Bunun için günlük karbonhidrat-protein dengemize dikkat etmeliyiz. Dengesiz ve besin kalitesi düşük gıdalarla beslenmek hızlı kilo almanın nedenlerinden biridir. Aylık olarak beş kilodan fazla olan kilo artışlarını hızlı kilo almak olarak adlandırabiliriz. Uzmanlara göre kilo almak istiyorsak bile bunu zamana yaymalıyız. Aksi durumda hızlı kilo alma sorunlarına yol açmış oluruz.
 
Hızlı kilo alma sorunları nelerdir? Öncelikle kilosundan memnun bir birey için hızlı kilo almak bedensel görünüş, fizyolojik ve psikolojik olarak bireyi olumsuz şekilde etkiler. Hızlı kilo almak isteyen bir birey bunu besinsel takviyeler ve kimyasal tozlarla bir hekime danışmadan gerçekleştiriyorsa bu durum sindirim sistemine ve metabolizmaya ciddi zararlar verebilir. Bu şekilde alınan hızlı kilolar böbreklere zarar verebildiği gibi bunun yanında kandaki ürik asit miktarını da artırabilir. Bu yüzden kilo almak isteyen bireylerin bu alanda uzman birisine danışarak harekete geçmesi önerilir.


 
Hızlı kilo almak bazı hastalıkların belirtileri de olabilmektedir. Metabolizmanın hızında etken olan hormonlardan biri olan tiroid hormonu normal değerlerine göre azaldığında bu durum günden güne artan bir kiloyla karşılaşmamıza neden olabilir. Eğer gebelik gibi kilo almanızın normal karşılanabileceği bir dönemde değilseniz ve günlük beslenme ve aktiviteleriniz aynı seyrinde devam etmesine rağmen hızlı bir şekilde kilo alıyorsanız acilen bir hekime başvurmalısınız.
 
Hızlı bir şekilde alınan kilolar gövde bölgesinde toplanıyorsa ve bu durum kilo alınan bölgelerde çatlaklara yol açıyorsa bunun sebebi "Cushing Sendromu" ismi verilen bir obezite çeşidi olabilir. Cushing Sendromu vücudumuzun su-tuz dengesini ve enerjisini sağlamakla sorumlu olan adrenokortikal hormonlarının fazla salgılanması sonucunda ortaya çıkar. Bu hastalığın gövde bölgesine kilo almak dışında kolesterol yüksekliği, yüzde kızarma ve sivilceleşme, bayanlarda adet düzensizliği gibi bulguları da vardır.


 
Sonuç olarak hızlı kilo almak fizyolojik, bedensel, psikolojik sorunlara yok açtığı gibi bazı ciddi hastalıklarında belirtisi olabilir. Hızlı ve beklenmedik şekilde kilo artışları ile karşılaşıyorsanız beslenmenize dikkat etmenizin yanında bu alanda uzman bir hekime görünmenizi öneririz.
 

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Başlığım sayfa içeriği Your SEO optimized title page contents Verification: f3236eb6d2a8e9d6